Como eliminar as olheiras roxas?

Porque aparecem olheiras roxas debaixo dos olhos?

Antes de declararmos guerra às olheiras roxas, é fundamental entendermos a raiz do problema, ou melhor, as causas por trás dessas manchas escuras que tanto nos incomodam. Afinal, conhecer o inimigo é o primeiro passo para vencê-lo, não é mesmo? As olheiras roxas, também conhecidas como olheiras vasculares, são causadas principalmente pela dilatação dos vasos sanguíneos sob a pele fina e delicada ao redor dos olhos. Essa dilatação torna os vasos mais visíveis, conferindo à região um tom arroxeado.

A área dos olhos é naturalmente mais fina e sensível do que o restante do rosto, o que torna a pele mais transparente e propensa a revelar os vasos sanguíneos. Quando esses vasos se dilatam, por diversos fatores que veremos a seguir, a hemoglobina presente no sangue torna-se mais visível através da pele, resultando na aparência arroxeada das olheiras.

Causas das olheiras roxas

Diversos fatores podem contribuir para o aparecimento das olheiras roxas, desde hábitos do dia a dia até predisposição genética. Dentre os principais culpados, podemos destacar:

• Genética: Se a tua família tem histórico de olheiras, tu podes ter herdado essa predisposição.
• Noites mal dormidas: A privação do sono pode levar à dilatação dos vasos sanguíneos, intensificando as olheiras.
• Stresse: O excesso de cortisol, a hormona do stresse, também pode contribuir para a dilatação dos vasos.
• Envelhecimento: Com o passar dos anos, a pele perde colágeno e elastina, tornando-se mais fina e transparente, o que realça a aparência das olheiras.
• Tabagismo: O cigarro prejudica a circulação sanguínea, o que pode intensificar as olheiras roxas.
• Consumo excessivo de álcool: O álcool desidrata o corpo, inclusive a pele ao redor dos olhos, tornando as olheiras mais aparentes.
• Alergias: Reações alérgicas podem causar inflamação e dilatação dos vasos sanguíneos na região dos olhos.
• Exposição solar: O sol estimula a produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele, o que pode escurecer a região das olheiras.

Porque é que de repente fico com olheiras roxas debaixo dos olhos?

Se notaste o surgimento repentino de olheiras roxas, é importante analisar os teus hábitos e estilo de vida nos últimos dias. Mudanças bruscas na rotina de sono, períodos de stresse intenso, crises alérgicas ou até mesmo o excesso de sal na dieta podem ser os gatilhos para o problema. Uma boa dica é manteres um diário para registares os teus hábitos e identificares possíveis causas para as tuas olheiras roxas.

Além disso, algumas condições médicas, como anemia, deficiência de ferro e problemas de tireoide, também podem causar ou piorar o aspeto de olheiras roxas. Se as olheiras surgirem repentinamente e vierem acompanhadas de outros sintomas, como fadiga extrema, palpitações ou alterações de peso, é fundamental consultar um médico para investigar a causa e receber o tratamento adequado.

Soluções para amenizar e clarear as olheiras roxas

Agora que já sabemos o que causa as olheiras roxas, chegou a hora de partir para o ataque! Com algumas mudanças de hábitos e a ajuda dos produtos certos, podemos amenizar e clarear essas manchas escuras, devolvendo a luminosidade ao nosso olhar. A Garnier, especialista em cuidados com a pele, apresenta-te um arsenal de estratégias eficazes para combater as olheiras roxas:

• Dorme como uma princesa: Uma boa noite de sono é fundamental para a saúde da pele e para a redução das olheiras. Aposta em 7 a 8 horas de sono reparador para acordar com a pele radiante e revitalizada.
• Hidratação é a palavra-chave: Bebe bastante água ao longo do dia para manter a pele hidratada e evitar o aspeto ressecado que intensifica as olheiras. Uma pele bem hidratada é uma pele mais viçosa e saudável.
• Adeus, maus hábitos: Evita o consumo excessivo de álcool e tabaco para melhorar a circulação sanguínea e a oxigenação da pele, reduzindo a aparência das olheiras roxas.
• Compressas geladas: Aplicar compressas frias na região dos olhos por alguns minutos ajuda a contrair os vasos sanguíneos, diminuindo o inchaço e a coloração arroxeada. Podes usar rodelas de pepino geladas, sachês de chá de camomila frios ou, para um toque de glamour, investir em máscaras de gel para os olhos que podem ser resfriadas na geladeira.
• Eleva a cabeça: Dorme com a cabeça levemente elevada para evitar o acúmulo de líquidos na região dos olhos, o que pode intensificar as olheiras. Usa um travesseiro extra ou ajuste a altura da sua cama para garantir uma noite de sono mais eficiente no combate às olheiras.
• Alimentação rica em antioxidantes: Aposta numa dieta rica em frutas, verduras e legumes, que são fontes de antioxidantes que combatem os radicais livres e protegem a pele do envelhecimento precoce.
• Proteção solar sempre: Usa protetor solar facial diariamente, mesmo em dias nublados, para evitar o escurecimento da região das olheiras causado pelo sol. Aplica o protetor solar ao redor dos olhos com delicadeza, usando o dedo anelar para evitar o atrito excessivo na região.

Produtos recomendados para o tratamento das olheiras roxas

Além das mudanças de hábitos, os produtos certos podem ser teus grandes aliados na luta contra as olheiras roxas. A Garnier, sempre atenta às necessidades da tua pele, desenvolveu produtos específicos para a área dos olhos, com fórmulas eficazes que ajudam a amenizar e clarear as olheiras, proporcionando um olhar mais luminoso e descansado. Aposta nesses produtos para turbinares a tua rotina de beleza e conquistar um olhar impecável:

Para combater os sinais de fadiga e iluminar o olhar, o Creme de Contorno de Olhos com Vitamina C e cafeína é uma excelente opção. A sua fórmula com Niacinamida + Vitamina C* + Cafeína + Pó de banana reduz visivelmente os sinais de fatiga, ilumina o olhar e melhora a aparência geral da pele. Os resultados são clinicamente comprovados na redução dos 6 sinais de fadiga: olheiras, linhas finas, tom apagado, falta de firmeza e falta de suavidade. A sua fórmula reduz as olheiras e as bolsas, pés-de-galinha e rugas, deixando a pele mais iluminada. Adaptada para olhos delicados, não contém perfume e reforça a barreira cutânea da pele. Para complementar a tua rotina de beleza e uniformizar o tom da tua pele, experimenta o SkinActive BB Cream Clássico Tom Médio. Ele hidrata, nutre e uniformiza o tom da pele, deixando o rosto naturalmente belo. As suas principais ações são reduzir as imperfeições da pele, proteger contra os raios solares, hidratar e iluminar a pele.

A Máscara de tecido de olhos revitalizante é perfeita para hidratar intensamente a área dos olhos, reduzindo a aparência de olheiras e papos. A sua fórmula com água de coco e ácido hialurónico proporciona um efeito refrescante e revitalizante, deixando o olhar mais jovem e descansado. Para uma luminosidade extra, experimenta a Máscara Facial em Tecido com Vitamina C o Máscara de tecido de Vitamina C, que combina Vitamina C e extrato de abacaxi para reidratar a pele, reduzir a aparência de linhas finas e reavivar a luminosidade natural da pele. E para um cuidado diário completo, o Creme hidratante diário com Vitamina C é ideal para nutrir a pele, corrigir linhas de expressão e proporcionar luminosidade. A sua fórmula vegana com Vitamina C e ácido hialurónico deixa a pele hidratada, firme, macia, uniforme e mais luminosa.

É importante lembrar que a constância é a chave para o sucesso no tratamento das olheiras roxas. Incorpora os produtos Garnier na tua rotina de cuidados com a pele e usa-os diariamente para obter os melhores resultados. A Garnier está comprometida em oferecer produtos eficazes e acessíveis para que te sintas confiante e linda na tua própria pele.

Para complementar os teus cuidados com a pele e potencializar a ação dos seus produtos Garnier, confere as dicas especiais da Garnier para uma pele radiante: Benefícios da Vitamina C para o rosto e Pele baça e cansada.

Como prevenir o aparecimento das olheiras roxas

Prevenir é sempre melhor do que remediar, não é mesmo? Para evitar que as olheiras roxas teimem em aparecer, segue as dicas da Garnier para manter um olhar radiante e livre de sombras indesejadas:

• Adota uma rotina de sono regular: Vai para a cama e acorda no mesmo horário todos os dias, inclusive nos finais de semana, para regulares o teu ciclo circadiano e garantires uma boa noite de sono.
• Cria um ambiente relaxante para dormir: Aposta num quarto escuro, silencioso e fresco para ter um sono mais tranquilo e reparador. Investe em cortinas blackout, um humidificador de ar e, se necessário, tampões de ouvido para bloquear a luz e o ruído que podem atrapalhar o teu sono.
• Evita o uso de dispositivos eletrónicos antes de dormir: A luz azul emitida por celulares, tablets e computadores interfere na produção de melatonina, a hormona do sono. Desliga os eletrónicos pelo menos uma hora antes de te deitares para preparares o teu corpo para o descanso.
• Faz exercícios físicos regularmente: A prática de atividades físicas melhora a circulação sanguínea, o que beneficia a saúde da pele e ajuda a prevenir as olheiras. Encontra uma atividade que gostes e pratica pelo menos 30 minutos por dia para manter o corpo e a pele em forma.
• Controla o stresse: O stresse pode desencadear diversos problemas de saúde, inclusive o aparecimento de olheiras. Pratica técnicas de relaxamento, como yoga, meditação ou mindfulness, para controlar o stresse e ter uma vida mais equilibrada.