Niacinamida e vitamina C: Como utilizadas juntas

Posso usar niacinamida com vitamina C?

A resposta é sim! Apesar de existirem alguns mitos sobre a incompatibilidade da niacinamida com a vitamina C, a verdade é que, quando utilizadas corretamente, elas podem complementar-se e oferecer benefícios incríveis para a sua pele. Ambas são antioxidantes potentes que ajudam a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce. A niacinamida, por exemplo, é um ingrediente multifuncional que ajuda a controlar a oleosidade, reduzir a aparência dos poros, uniformizar o tom da pele e minimizar manchas. Já a vitamina C é conhecida por estimular a produção de colágeno, que proporciona firmeza e elasticidade à pele, além de iluminar o rosto e reduzir a aparência de manchas escuras.

Para além dos benefícios já mencionados, a combinação destes dois ingredientes potentes pode ainda fortalecer a barreira cutânea, protegendo a pele de agressões externas, como a poluição e os raios UV. Esta dupla poderosa também pode ajudar a reduzir a produção de sebo, o que é especialmente benéfico para peles oleosas e com tendência acneica.

Mitos sobre a mistura de niacinamida e vitamina C

Um dos mitos mais comuns é que a niacinamida e a vitamina C, quando misturadas, formam ácido nicotínico, que pode causar irritação na pele. No entanto, este mito tem sido desmistificado por diversos estudos científicos. A formação de ácido nicotínico a partir da niacinamida requer condições específicas de temperatura e pH que não são encontradas em produtos cosméticos de qualidade. Além disso, as concentrações de niacinamida e vitamina C utilizadas em cosméticos são seguras e eficazes.

É importante salientar que, apesar de ser seguro usar niacinamida e vitamina C juntas, algumas pessoas com pele muito sensível podem sentir uma ligeira irritação ou vermelhidão. Por isso, é sempre recomendável fazer um teste de sensibilidade antes de aplicar qualquer produto novo no rosto, aplicando uma pequena quantidade na parte interna do cotovelo e observando se ocorre alguma reação adversa nas 24 horas seguintes.

Qual é o objetivo da utilização da niacinamida e da vitamina C?

A utilização conjunta da niacinamida e da vitamina C visa potencializar os benefícios de cada ingrediente, proporcionando uma ação antioxidante, anti-inflamatória e antienvelhecimento mais completa. A niacinamida, presente em produtos como o Pure Active Fluido Hidratante Diário UV com BHA + Niacinamida FPS50+, ajuda a controlar a oleosidade, reduzir a vermelhidão e a inflamação, além de minimizar os poros dilatados. Este fluido, clinicamente comprovado, reduz até 66% as borbulhas e 32% a aparência das marcas de acne. Aplica-o diariamente no rosto limpo e seco para uma pele mais uniforme e protegida dos raios UV. A vitamina C, presente no Sérum Anti Manchas com Vitamina C e Niacinamida da Garnier, atua na redução de manchas escuras, uniformiza o tom da pele e promove luminosidade. A sua eficácia é comprovada por laboratórios: a partir do 3.º dia, a pele fica visivelmente mais uniforme e suave, com redução visível das manchas após 6 dias. Após 56 dias, o contraste das manchas escuras é reduzido em 43%.

Ao combinares estes dois ingredientes na tua rotina de cuidados com a pele, estás a oferecer um tratamento completo que aborda diversas preocupações, desde o combate aos sinais de envelhecimento até à redução de imperfeições e manchas. A sinergia entre a niacinamida e a vitamina C resulta numa pele mais jovem, luminosa e saudável.

Como utilizar a niacinamida e a vitamina C na rotina de skincare

A forma mais segura e eficaz de utilizar a niacinamida e a vitamina C juntas é aplicá-las em camadas separadas, com um intervalo de tempo entre elas. Começa por limpar o rosto com um produto suave e aplique o sérum com vitamina C. Aguarda alguns minutos para que o sérum seja absorvido pela pele e, em seguida, aplique o produto com niacinamida. Se utilizares um creme de contorno de olhos, como o Creme de Contorno de Olhos com Vitamina C e Niacinamida da Garnier, aplica-o após os séruns, evitando o contacto direto com os olhos. Formulado com Niacinamida, Vitamina C*, Cafeína e Pó de banana, este creme reduz visivelmente os sinais de fadiga e ilumina o olhar. Clinicamente comprovado, reduz os 6 sinais de fadiga: olheiras, linhas finas, tom baço, falta de firmeza e suavidade, melhorando a aparência geral da pele.

Lembra-te que a ordem de aplicação dos produtos também é importante: o ideal é aplicar primeiro o produto com a textura mais leve e fluida, e por último o produto com a textura mais densa e cremosa. Desta forma, garantes que a tua pele absorve todos os benefícios dos produtos aplicados.

Conselhos para misturar a niacinamida e a vitamina C

• Começa por introduzir um produto de cada vez na tua rotina, para garantir que a tua pele não apresenta sensibilidade a nenhum dos ingredientes.
• Opta por produtos com concentrações mais baixas de niacinamida e vitamina C, especialmente se tens pele sensível.
• Aplica os produtos em camadas finas, permitindo que cada camada seja totalmente absorvida antes de aplicar a próxima.
• Utiliza protetor solar diariamente, pois a niacinamida e a vitamina C podem aumentar a sensibilidade da pele ao sol.

Experimenta incorporar niacinamida e vitamina C na tua rotina de skincare e desfruta de uma pele mais radiante, uniforme e saudável. Para complementar a tua rotina, explora outros produtos Garnier, como o Creme Hidratante Matificante Air Cream com AHA + BHA + Carvão para uma pele matificada e purificada, ou o Sérum de noite com Vitamina C para uma ação anti-manchas durante o sono. Descobre também os benefícios da niacinamida para a pele e os benefícios da Vitamina C para o rosto nos nossos artigos.

Com a combinação certa de produtos e uma rotina consistente, a tua pele agradecerá!