Aveia: O que é e para que serve?

A AVEIA REÚNE TODOS OS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

Quando ingerida, a aveia absorve e ajuda a eliminar o colesterol do corpo, mas não se limita a ser um pequeno-almoço saciante e saudável. Os nutrientes da aveia também trazem inúmeros benefícios para a pele e para o cabelo.

O PODER DA AVEIA NA PELE E NO CABELO

LIMPA NATURALMENTE A PELE

A aveia é rica em saponinas, que são moléculas naturais que limpam como o sabão. Quer seja num sabonete de leite de aveia, num esfoliante de aveia ou num champô com aveia, estas saponinas são uma forma suave de eliminar a maquilhagem, a oleosidade e a sujidade dos poros. A elevada capacidade de absorção da aveia é mais uma razão para esta ser um eliminador da oleosidade tão eficiente e suave. A aveia deixa a pele perfeitamente limpa sem a agredir.

AS SUAS PROTEÍNAS SÃO EXCELENTES PROTETORAS DA PELE E DO CABELO

A aveia está carregada de antioxidantes que se ligam naturalmente à pele e ao cabelo e que os ajudam a formar barreiras para se protegerem das toxinas e da desidratação. A aveia nos champôs ou em produtos para o cuidado do corpo hidrata, reforça e protege.

A AVEIA PREENCHE A PELE

Os polissacarídeos da aveia, quando misturados com a água, tornam-se gelatinosos. Os géis hidratam a pele atraindo a água e retendo-a, formando uma película delicada à superfície da pele. Este tipo de hidratação preenche particularmente a pele, ajudando-a a recuperar volume para um aspeto mais fresco. Os estudos realizados sobre os produtos de cuidado da pele com aveia demonstraram que os seus benefícios hidratantes podem fazer-se sentir durante duas semanas após a utilização.

A AVEIA É UMA DAS PREFERIDAS DOS DERMATOLOGISTAS

Os dermatologistas adoram as gorduras lubrificantes contidas na aveia, o cereal com teor de lípidos mais elevado a seguir ao milho. Além disso, a aveia é um calmante natural e eficaz da pele, muitas vezes a primeira linha de proteção contra a comichão, a irritação, os eczemas e outros problemas de pele. É suave na pele sensível, uma vez que a trata com toda a brandura e que não provoca irritações nem reações secundárias.